Vi siete mai chiesti se cuore e cervello comunicano?
La ricerca clinica conferma la stretta relazione tra di loro.
Essi comunicano in continuazione al punto che, un sussulto emotivo della mente e quindi del nostro sistema nervoso ha un rapida reazione sul cuore e sul sistema circolatorio.
Ogni soggetto esprime uno stato emotivo con reazioni diverse agli stimoli, alcune persone sono più sensibili e reattive, altre più emotive e più esposte allo stress.
Il cuore compie dei semplici movimenti: si contrare e si rilassa sia per consentire la circolazione fluente del sangue, sia in risposta alle nostre emozioni attivando i singoli neuroni.
Il cuore capta e riceve ogni sussulto che proviene dl nostro corpo, soprattutto i segnali che provengono dalla nostra attività mentale.
Tutte le emozioni che si alternano in noi come la rabbia, la gioia, la tristezza, l'ansia o la paura vengono proiettate e raccolte dall'attività cardiaca.
Il cuore è il motore della nostra vita e, come affermano le neuroscienze, le emozioni rappresentano il suo carburante.
Il cuore necessità in particolare di un carburante limpido e super pulito ovvero di emozioni positive che fanno star bene.
L'attività del nostro sistema nervoso gode di una forte influenza sulla pressione arteriosa in particolare delle tensioni psicologiche, stress lavorativo, stimolazioni continue dell'ambiente e attività fisica molto intesa, danno vita ad una catena di impulsi nel sistema nervoso che di conseguenza agiscono sul nostro cuore.
In pratica un evento fortemente stressante e inatteso si ripercuote sul cervello e si riflette sul sistema cardiocircolatorio.
Stati emotivi come la rabbia o la paura possono essere fattori di rischio per l'attività cardiaca.
Conflitti interpersonali, minaccia di separazione dal coniuge, lutti improvvisi, licenziamenti inaspettati, criticità relazionali a livello lavorativo e famigliare, incubi, comportano un'importante tensione psicologica che si ripercuote nelle relazioni interpersonali, sul comportamento e sul cuore.
Conflitti interpersonali, minaccia di separazione dal coniuge, lutti improvvisi, licenziamenti inaspettati, criticità relazionali a livello lavorativo e famigliare, incubi, comportano un'importante tensione psicologica che si ripercuote nelle relazioni interpersonali, sul comportamento e sul cuore.
#illustrazione: Maniacodamore
Buckley T., at al., Triggering of acute coronary occlusion by episodes of anger, Eur Heart J Acute Cardiovasc Care, Feb 23, 2015.